Экспорт новостей

Клафлин Эдвард
Автор Administrator   
08.02.2009 г.
Оглавление
Клафлин Эдвард
Страница 2
Страница 3
Страница 4
Страница 5
Страница 6
Страница 7
Страница 8
Страница 9
Страница 10
Страница 11
Страница 12
Страница 13
Страница 14
Страница 15
Страница 16
Страница 17
Страница 18
Страница 19
Страница 20
Страница 21
Страница 22
Страница 23
Страница 24
Страница 25
Страница 26
Страница 27
Страница 28
Страница 29
Страница 30
Страница 31
Страница 32
Страница 33
Страница 34
Страница 35
Страница 36
Страница 37
Страница 38
Страница 39
Страница 40
Страница 41
Страница 42
Страница 43
Страница 44
Страница 45
Страница 46
Страница 47
Страница 48
Страница 49
Страница 50
Страница 51
Страница 52
Страница 53
Страница 54
Страница 55
Страница 56
Страница 57
Страница 58
Страница 59
Страница 60
Страница 61
Страница 62
Страница 63
Страница 64
Страница 65
Страница 66
Страница 67
Страница 68
Страница 69
Страница 70
Страница 71
Страница 72
Страница 73
Страница 74
Страница 75
Страница 76
Страница 77
Страница 78
Страница 79
Страница 80
Страница 81
Страница 82
Страница 83
Страница 84
Страница 85
Страница 86
Страница 87
Страница 88
Страница 89
Страница 90
Страница 91
Страница 92
Страница 93
Страница 94
Страница 95
Страница 96
Страница 97
Страница 98
Страница 99
Страница 100
Страница 101
Страница 102
Страница 103
Страница 104
Страница 105
Страница 106
Страница 107
Страница 108
Страница 109
Страница 110
Страница 111
Страница 112
Страница 113
отопления на другую.
 Учите ребенка дышать животом. Медленное вдыхание и выдыхание на про-
тяжении 10 минут дважды в день может помочь ребенку пользоваться ингаля-
тором, выдающим отмеренные порции лекарства. Если он будет знать, как
дышать глубоко и медленно, это поможет ему во время приступа астмы, од-
нако важность заключается в том, как дышать. Помогите ребенку овладеть
дыханием диафрагмой - то, есть когда грудь остается неподвижной, а он
дышит глубоко животом.
 Чтобы добиться этого, пусть ребенок ляжет на пол и положит на живот
книгу, советует д-р Айронс. Во время дыхания книга должна опускаться и
подниматься. Пусть он подожмет губы и дышит как можно глубже. Затем по-
кажите ему, как сжать губы и очень медленно выпускать воздух, который он
вдохнул.
 Пусть дыхательные упражнения станут развлечением. Чтобы увеличить
мощность легких и тренировать дыхательные пути, ребенок может воспользо-
ваться музыкальным инструментом, или пусть он надувает воздушные шары,
говорит Сандер. Для того и другого ребенок должен уметь пользоваться ди-
афрагмальным дыханием, а не грудным.
 Держите наготове запасные ингаляторы. В случае обострения приступа
астмы необходимо немедленно применить лекарство, предупреждает Сандер.
Всегда держите наготове на один ингалятор больше, чем вы считаете необ-
ходимым. Держите его прикрепленным липкой лентой к внутренней стороне
дверцы буфета в кухне. Но не помещайте ингалятор, отмеривающий дозы ле-
карства над горячей печкой и не держите его в бардачке автомобиля летом,
потому что тепло может разрушить клапаны в канистре и небольшое коли-
чество лекарства вытечет. Высокая температура может также привести к то-
му, что ингалятор, выдающий отмеренные порции лекарства, взорвется. Эти
лекарства обычно сохраняются в течение двух лет, так что не забывайте о
дате годности.
 Подумайте о приеме лекарства перед физическими упражнениями. Если у
вашего ребенка астма, вызванная физическими упражнениями, он может пре-
дупредить приступ, просто приняв дозу предписанного лекарства из ингаля-
тора за несколько минут до занятий спортом, советует доктор Кнайкер.
 Определить необходимую дозу лекарства перед началом физических упраж-
нений можно только путем проб и ошибок, и это всегда должно произво-
диться после консультации с врачом. Большинству детей достаточно двух
вдохов из ингалятора для защиты от приступа астмы, - говорит д-р Кнай-
кер. Иногда ребенок должен повторить прописанную дозу через час. Кроме
того, на необходимую дозу может оказать влияние погода: при теплой пого-
де приступ астмы менее вероятен, чем в холодные дни.
 Сохраняйте спокойствие во время приступов. Если приступ все-таки на-
чинается, сохраняйте спокойствие и говорите с ребенком успокаивающим го-
лосом. Приступ астмы тяжело переносится родителями, говорит д-р Айронс,
но ребенку поможет ваше спокойное поведение, то есть будет лучше, если
вы будете держать себя в руках. Если ваш ребенок взволнован, кашляет или
плачет, а вы начнете нервничать или ударитесь в панику, это еще усугубит
приступ.
 Говорите с ребенком во время приступа. Во