Главное меню
Последние новости
| Клафлин Эдвард |
| Автор Administrator | |
| 08.02.2009 г. | |
|
Страница 12 из 113 отопления на другую.Учите ребенка дышать животом. Медленное вдыхание и выдыхание на про- тяжении 10 минут дважды в день может помочь ребенку пользоваться ингаля- тором, выдающим отмеренные порции лекарства. Если он будет знать, как дышать глубоко и медленно, это поможет ему во время приступа астмы, од- нако важность заключается в том, как дышать. Помогите ребенку овладеть дыханием диафрагмой - то, есть когда грудь остается неподвижной, а он дышит глубоко животом. Чтобы добиться этого, пусть ребенок ляжет на пол и положит на живот книгу, советует д-р Айронс. Во время дыхания книга должна опускаться и подниматься. Пусть он подожмет губы и дышит как можно глубже. Затем по- кажите ему, как сжать губы и очень медленно выпускать воздух, который он вдохнул. Пусть дыхательные упражнения станут развлечением. Чтобы увеличить мощность легких и тренировать дыхательные пути, ребенок может воспользо- ваться музыкальным инструментом, или пусть он надувает воздушные шары, говорит Сандер. Для того и другого ребенок должен уметь пользоваться ди- афрагмальным дыханием, а не грудным. Держите наготове запасные ингаляторы. В случае обострения приступа астмы необходимо немедленно применить лекарство, предупреждает Сандер. Всегда держите наготове на один ингалятор больше, чем вы считаете необ- ходимым. Держите его прикрепленным липкой лентой к внутренней стороне дверцы буфета в кухне. Но не помещайте ингалятор, отмеривающий дозы ле- карства над горячей печкой и не держите его в бардачке автомобиля летом, потому что тепло может разрушить клапаны в канистре и небольшое коли- чество лекарства вытечет. Высокая температура может также привести к то- му, что ингалятор, выдающий отмеренные порции лекарства, взорвется. Эти лекарства обычно сохраняются в течение двух лет, так что не забывайте о дате годности. Подумайте о приеме лекарства перед физическими упражнениями. Если у вашего ребенка астма, вызванная физическими упражнениями, он может пре- дупредить приступ, просто приняв дозу предписанного лекарства из ингаля- тора за несколько минут до занятий спортом, советует доктор Кнайкер. Определить необходимую дозу лекарства перед началом физических упраж- нений можно только путем проб и ошибок, и это всегда должно произво- диться после консультации с врачом. Большинству детей достаточно двух вдохов из ингалятора для защиты от приступа астмы, - говорит д-р Кнай- кер. Иногда ребенок должен повторить прописанную дозу через час. Кроме того, на необходимую дозу может оказать влияние погода: при теплой пого- де приступ астмы менее вероятен, чем в холодные дни. Сохраняйте спокойствие во время приступов. Если приступ все-таки на- чинается, сохраняйте спокойствие и говорите с ребенком успокаивающим го- лосом. Приступ астмы тяжело переносится родителями, говорит д-р Айронс, но ребенку поможет ваше спокойное поведение, то есть будет лучше, если вы будете держать себя в руках. Если ваш ребенок взволнован, кашляет или плачет, а вы начнете нервничать или ударитесь в панику, это еще усугубит приступ. Говорите с ребенком во время приступа. Во |




